ヨガ同好会

■活動日時 月曜日、水曜日、金曜日
■場所 日本人会本館午後（水曜）
日本人会別館（ 月午前、金曜午前）
セティワンマンション
■特色・その他 心と体は一体であるという考え方のもとに、まず身体をほぐしてみましょう。
身体が柔軟になれば、心ものびやかになっていきます。
血行を良くし深くゆったり呼吸をすることで心身ともに健康になれます。

■行事予定 親睦遠足会
■部員数 29名