イベント
定期レッスン
【5・6・7月】日本人会主催 定期レッスンのお知らせ
2026年03月16日(月)
タイ生活を充実させよう！！
毎週、日本人会主催の定期レッスンを行います。
日本人会会員の方は特別価格にてご参加いただけます！
5月
■体整えストレッチ
会場：スクムビット別館ファンクションルーム1,2
日時：5月7日、14日、21日、28日 木曜 9:30〜10:30（60分）
レッスン費（4回）：会員 1,200B ／ 未入会の方 3,000B
定員：24名
担当：We'llgo（ウェルゴ）
運動強度：★☆☆☆☆
内容：体の可動域を広げ、動きやすい体へ導くコンディショニングクラスです。全身をバランスよくストレッチすることで、体も心もすっきり整えます。
申し込み開始（予定）：4月9日（木）10：00～
■マーライ（タイの花飾り）クラス NEW
会場：スクムビット別館ミーティングルーム
日時：5月7日、14日、21日、28日 木曜 9:30～11:30（120分）
レッスン費（4回）：会員 3,000B ／ 未入会の方 6,000B（材料費込）
定員：15名
担当：ITDA日・タイ文化交流センター
内容：タイの伝統的な花飾り「マーライ」を心ゆくまで楽しむ教室です。初心者の方も大歓迎です。タイの文化を肌で感じながら、あなただけの美しい作品を一緒に作りましょう。
申し込み開始（予定）：4月9日（木）10：00～
■子どもタイ舞踊体験クラス NEW ※お子様向け！
会場：スクムビット別館ファンクションルーム１・２
日時：日時：5月7日、14日、21日、28日 木曜 16:00～17：00（60分）
レッスン費（4回）：会員 1,800B ／ 未入会の方 3,600B
定員：20名
担当：ITDA日・タイ文化交流センター
内容：指先の繊細な動きや美しい姿勢を学ぶことで、集中力や表現力が自然と身に付きます。きらびやかな衣装に身を包んで舞う体験は、子どもたちにとって一生の宝物。優しく丁寧な指導で、楽しみながらタイの文化や国際感覚を育みます。
申し込み開始（予定）：4月9日（木）10：00～
■マットピラティス特別体験会（別館）
会場：スクムビット別館ファンクションルーム1,2
日時：5月7日（木）11:00～12:00（60分） ※1回コース
レッスン費（1回）：会員 100B ／ 未入会の方 500B
定員：24名
担当：Fitness Mall Bangkok
運動強度：★☆☆☆☆
内容：心地よい、疲れにくい身体を作るためのマットピラティスのクラスです。エクササイズを通して、肩こり・腰痛改善、姿勢改善を目指します。ピラティスを一度試してみたい方におすすめです！
申し込み開始（予定）：4月9日（木）10：00～
6月
■体整えトレーニング NEW
会場：スクムビット別館ファンクションルーム1,2
日時：6月4日、11日、18日、25日 木曜 9:30〜10:30（60分）
レッスン費（4回）：会員 1,200B ／ 未入会の方 3,000B
定員：24名
担当：We'llgo（ウェルゴ）
運動強度：★★☆☆☆
内容：自重やバンドを使い、代謝アップを目的とした全身のトレーニングを行っていくクラスです。無理なく体を整えながら、基礎的な筋力を高めていきます。
申し込み開始（予定）：5月11日（月）10：00～
■タイ語基礎クラス
会場：スクムビット別館ミーティングルーム
日時：6月4日、11日、18日、25日 木曜 10：00～11：30（90分）
レッスン費（4回）：会員 1,500B ／ 未入会の方 3,000B
定員：18名
担当：JTCA（Japanese2Thai.com）
内容：挨拶・自己紹介から、お買い物やレストラン、ドライバーとの会話など、日常ですぐに役に立つタイ語を学ぶクラスです。まだタイ語を学んだことのない方にオススメです！
※タイ語基礎クラスはオンラインでも開催（7月の第1～第4水曜日）
申し込み開始（予定）：5月11日（月）10：00～
■茶のデザインと文化 NEW
会場：日本人会スクムビット別館ファンクションルーム１・２
日時：6月4日、11日、18日、25日 木曜 11:00～13:00（120分）
レッスン費（1回）：会員 1,200B ／ 未入会の方 2,400B（茶菓子付き）
定員：16名
担当：陶芸家・建築デザイナー 藤堂 高直 氏
内容：抹茶と煎茶の空間デザイン、茶盌の美、世界の茶文化、日本茶の起源までを、実践と試飲を通して楽しく体験できる全4回のワークショップ。
申し込み開始（予定）：5月11日（月）10：00～
■マットピラティス特別体験会（本館）
会場：サートン本館ファンクションルーム
日時：6月8日（月）11:00～12:00（60分） ※1回コース
レッスン費（1回）：会員 100B ／ 未入会の方 500B
定員：20名
担当：Fitness Mall Bangkok
運動強度：★☆☆☆☆
内容：心地よい、疲れにくい身体を作るためのマットピラティスのクラスです。エクササイズを通して、肩こり・腰痛改善、姿勢改善を目指します。ピラティスを一度試してみたい方におすすめです！
申し込み開始（予定）：5月18日(木)10：00～
7月
■ムーブメントトレーニング NEW
会場：スクムビット別館ファンクションルーム1,2
日時：7月2日、9日、16日、23日 木曜 9:30〜10:30（60分）
レッスン費（4回）：会員 1,200B ／ 未入会の方 3,000B
定員：24名
担当：We'llgo（ウェルゴ）
運動強度：★★☆☆☆
内容：日常生活で使う「動き」を整え、疲れにくい体をつくるクラスです。バランス力や体の連動性を高めることで、姿勢改善や引き締め効果も期待できます。
申し込み開始（予定）：6月11日（木）12：00～
■ソープカービングクラス
会場：スクムビット別館ミーティングルーム
日時：7月2日、9日、16日、23日 木曜 9:30〜11:30（120分）
レッスン費（4回）：会員 2,400B ／ 未入会の方 4,800B（材料費込）
定員：15名
講師： ITDA日・タイ文化交流センター
内容：専用ナイフ一本で、石鹸の中に繊細な花々を咲かせていきます。石鹸の香りに包まれ、無心に彫り進める時間は格別の癒やし。ナイフの持ち方から丁寧に指導するので、初めての方でも安心です。
申し込み開始（予定）：6月11日（木）12：00～
■マットピラティス
会場：スクムビット別館ファンクションルーム1,2
日時：7月2日、9日、16日、23日 木曜 11:00〜12:00（60分）
レッスン費（4回）：会員 1,200B ／ 未入会の方 3,000B
定員：24名
講師： Fitness Mall Bangkok
運動強度：★☆☆☆☆
内容：心地よい、疲れにくい身体を作るためのマットピラティス・4回コースのクラスです。エクササイズを通して、肩こり・腰痛改善、姿勢改善を目指します。ピラティスを一度試してみたい方におすすめです！
申し込み開始（予定）：6月11日（木）12：00～
※スケジュール・内容は都合により変更となる場合がございます。予めご了承ください。
【レッスン委託】
JTCA Co., Ltd. (Japanese2Thai.com)
International Thai Dance Academy (ITDA日・タイ文化交流センター)
Wellgo SB Co.,Ltd
Fitness Mall Bangkok
藤堂高直 氏
【お問い合わせ】
日本人会事務局 TEL：02-236-1201 E-mail：event@jat.or.th
