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  • 9/20(日)開催 『お子様向け!スポーツリズムトレーニング』Besides Sports共催
    2020年08月31日(月)

【6~12歳のお子さま向け!スポーツリズムトレーニング♪】

スポーツリズムトレーニングは、ライン音楽に合わせてジャンプやステップを取り、

『リズム感』を高めることで、運動パフォーマンスを向上させる新しく画期的なトレーニングです。

リズム感を高めることで、怪我の防止にも繋がります。

音楽に合わせて、楽しく身体を動かしましょう♪

※線(ライン)を「跳び越える」動きをします。

 線(ライン)となるもののご準備をお願いします。(例:バスタオルを細長く丸めてゴムで止める、細長い紐)

【日時】9月20日(日) 10:30~11:30

【対象】6歳~12歳までのお子さま(両親のどちらかが日本人会会員)

【準備するもの】 飲み物・タオル・動きやすい服装、畳2枚分くらいの広さ

         線(ライン)となるもの(例:バスタオルを細長く丸めてゴムで止める、細長い紐)

          ★ワイヤレスイヤホンをお持ちですと、聞こえやすくなります。


 

◇◇申込方法◇◇(または下記QRコードを読み取りください)

https://forms.gle/vGpaP5zX5ou2Q8cC82

このような線を跳び越える動きをします
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