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  • 【2/16,23開催】共催イベント 大人フィットネス＆ダンスクラス
    2023年01月19日(木)
大人フィットネス＆ダンスクラス

JSS Star Platinum Co., Ltd.様が3月より開催する『大人フィットネス＆ダンスクラス』を、今回特別に日本人会で無料で体験いただけます！

大人向けのフィットネスクラスです。
ゆっくり身体をほぐしシェイプアップしたい方、音楽に合わせて楽しく動きたい方にお勧めです。
初めての方から経験者の方まで大歓迎！


【日時】 ①2月16日（木）10：00～11：00
　　　　 ②2月23日（木）10：00～11：00
【場所】 スクムビット別館
【定員】 各クラス先着20名
【持ち物】 室内シューズ・タオル・飲料水
【内容】音楽に合わせて、首・肩・胸・腰を部分的に動かすアイソレーションで身体をほぐします。リズムトレーニング、流行りのダンス振り付けの練習。ストレッチ。
【参加費】日本人会会員は無料／未入会の方は入館料として200バーツ頂きます。

【お申込みフォーム】　　　　　※申込み締切日を14日12:00まで延長しました！
①2月16日（木）10：00～11：00
　https://forms.gle/zHHZ7UR1t754BLqp8

②2月23日(木）10：00～11：00　※定員に達したので、締め切りました
　https://forms.gle/Pzhyc7SCu2ScGUkw5

【講師】JOJOコーチ
ダンス歴22年/2011年フジテレビ系列ドラマ振付/六本木香和　花魁座所属

◆メッセージ◆
カラダの部分を動かし、全身の代謝を上げ楽しくダンスを習得していきましょう！
ticktokのトレンド入りの振付を行います♫
みんなで健康を意識し、美ボディを作り上げましょう

【主催】JSS Star Platinum Co., Ltd.
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