8月30日（日）Besides Sports共催「ダイナミックストレッチ」を開催いたしました。

日曜の10時からスタートし、１時間じっくりとストレッチを教えていただきました。

参加者の声

・地味な動きですが想像以上に汗をかき、足先まで温まりました。

・今までやったことがないストレッチを教えてもらえた。

・身体が伸びて汗もかけた。

など、嬉しいお声をいただきました。

ご参加いただきました皆様ありがとうございました♪

日本人会では様々なオンラインイベントを企画して参りますので、今後とも是非ご期待ください！